Autor: Carsten van Zanten

Carsten van Zanten

Carsten van Zanten

Carsten van Zanten ist dem Ausdauersport verfallen. Neben laufen und schwimmen sind auch Rennrad oder MTB fahren große Leidenschaften von ihm. Kein Wunder also, dass er bereits einige Triathlons und Marathons absolviert hat. Zurzeit konzentriert sich Carsten hauptsächlich auf Läufe über 10 oder 15 Kilometer Distanz. Carstens zweites Steckenpferd ist das Schreiben. Nach seinem Magister-Abschluss in Germanistik und Medienwissenschaft arbeitete er zehn Jahre als Redakteur, bevor er sich schließlich selbständig machte. In seiner jetzigen Tätigkeit als Sportjournalist und als Gastautor für ENJOY SPORTS kann Carsten diese beiden Leidenschaften miteinander kombinieren.

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In ein regelmäßiges Lauftraining einzusteigen, ist  viel einfacher, als du vielleicht denkst. Jogging-Anfänger benötigen in erster Linie vor allem Motivation und gute Laufschuhe. Unsere Tipps zum Joggen für Anfänger helfen dir beim richtigen Start in das Lauftraining. weiterlesen

Die hier zur Verfügung gestellten Inhalte dienen der allgemeinen Information zu sportbezogenen Themen und stellen keine spezifischen Handlungsempfehlungen dar.